PEREZ FORRIOL, LUCIA
Es fácil vivir con el piloto automático. Deambulando sin mayorhorizonte que la rutina, ejecutando una tarea tras otra: despertar,trabajar, hacer ejercicio, ver una serie, hacer el tupper del díasiguiente, dormir con el móvil en la mano... y no es que esacotidianidad sea el problema, en absoluto, sino la forma inconscienteen la que la recorremos. Desarrollamos, quizá sin darnos cuenta, unamanera concreta de relacionarnos con el entorno, con los demás y connosotros mismos que está condicionada por millones de factores quedesconocemos y que tienen que ver con nuestras propias experiencias.Este libro te enseñará a desaprender esos patrones para empezar avivir de una forma que te llene el corazón y te acerque a la tananhelada felicidad; sabiendo que la felicidad no tiene tanto que vercon la alegría, la euforia o la comodidad, sino con la paz. La paz deaceptar las cosas tal y como vienen y jugar las cartas que están ennuestra mano.
